真田紗奈（真田さな）- 基本資料
- 暱稱：真田ちゃん
- 別名：真田みづ稀（舊藝名）、真田美樹（舊藝名）、若里なつき、門脇ほの花
- 出生 ：1996年3月14日（28歲）
- 出道地點：東京都
- 活躍年代：2016年 –
- 血型：A型
- 身高／體重：166 公分 / – 公斤
- 三圍：95 – 60 – 90 cm
- 罩杯：G
真田紗奈她長得有點土，但是請不要問她哪裡土，只能說的是她土到了什麼程度。當她樸素一點的時候，也許那就是她本來真的時候，也就是通常所說的純天然無雕飾的時候，她就會像是一個多年在城裡務工的鄉下的女孩，尤其是她的那種神情，在平凡之中帶著一點倔強，或者可以稱之為剛毅的那種不服輸不言敗的韌勁，甚至韌到有點搞笑的地步。然而看得出她還是有著一番傲氣的，能不傲嗎，請看她那166公分的模特兒身高就能夠明白了，那真是不管怎麼站都有型。
而且儘管她G罩杯的胸很胖，但她身體的其她部位依舊是非常清瘦的，就像是沒get到什麼營養那樣的清秀，可能營養就真的是全都流進胸部了吧，所以她的胸部真的是非常爽棒，這一點是不接受任何反駁的。如今真田紗奈也剛好28歲，這也是一個非常爽棒的青壯年紀，她的身體遠比新生代後要更結實有力，而比之於前輩她又沒有那麼風塵。
現在的真田紗奈一直以短髮為榮，但她剪短髮應該並不是因為短髮特別配她或特別好看，因為事實上哪款髮型可能都不會讓她顯得太好看，就連剛出道那會兒的馬尾也都顯得她好傻好天真，因為她就長那個樣子嘛，所以剪短髮可能是因為她覺得長髮麻煩。
反正在女優行列中，誰想要更美只能去整容了，靠髮型是不能有效解決什麼問題的。而自從出道以來，在業界跌摸滾打這麼些年真田紗奈也沒有具體的闖出個什麼大名堂，大部分時間都在做企劃，雖然產量很高，但個人沒有得到很好的發展，也就是能混個臉熟型。
如今換了事務所以後就人氣飆高，雖然真搞不懂為什麼。據說她現在的片商手段非常之殘忍，通常都會把女優搞得很痛，痛到讓她們懷疑人生，不知道真田紗奈在裡面有沒有受苦，但她肯定沒有懷疑人生，她反而要感激人生，因為她現在的事業確定是更上了一層樓。
然後她解禁了，沒錯，對她而言可能也沒啥吧，畢竟之前她也受了太多的苦，這次可能真的不算很苦了。真田紗奈過去到處拍片，還演過那種很變態的SM作品，被滴蠟什麼的也是常有的事情。雖然才過了短短幾年，而年紀輕輕的紗田真奈卻總讓人感覺她已經千帆過盡了，什麼都無所謂了，能更紅就好。
